Podczas tego krótkiego wyzwania:
– poznasz sześć kroków poznawania złości
– oswoisz swoją złość
– nauczysz się szanować swoją złość i dbać o nią, tak, by nie wybuchała
– odkryjesz jak możesz skorzystać ze swojej złości w działaniu
– poznasz wiele trików i praktycznych sztuczek, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad Twoją złością
Wyzwanie składa się z 5 lekcji! Zapraszam!
Jedna z klientek napisała “Od jakiegoś czasu każdego dnia jestem wściekła, nie tylko na dzieci ale też na samą siebie i otaczający mnie świat. Nie potrafię się cieszyć, chodzę zestresowana.” znasz to?
Skąd się bierze tyle wkurzenia w nas mamach!!!
Może powoduje to utrata kontroli nad własnym życiem, może mamy nawyk wściekania się wyniesiony z domu?… nie ważne
Ważne jest to jak to zmienić!!
Jest tylko kilka kroków do tego by zrozumieć swoją złość i zacząć nią zarządzać.
PROGRAM:
- MASZ PRAWO DO ZŁOŚCI, ALE NIE DO ZŁOSZCZENIA SIĘ
- DZIAŁAJ ZAMIAST SIĘ WŚCIEKAĆ
- TO TWOJA GŁOWA CIĘ ZŁOŚCI – SKĄD WZIĄĆ RÓŻOWE OKULARY
- PUŁAPKI ZŁOŚNIKA ROZPOZNAJ I OMIJAJ
- JAK ZŁOŚCIĆ SIĘ KONSTRUKTYWNIE
Program Kursu
Wyzwanie - od złości do radości | |||
DZIEŃ 1 – MASZ PRAWO DO ZŁOŚCI, ALE NIE DO ZŁOSZCZENIA SIĘ | 01:30:00 | ||
DZIEŃ 2 – TO TWOJA GŁOWA CIĘ ZŁOŚCI | 00:00:00 | ||
DZIEŃ 3 – DZIAŁAJ ZAMIAST SIĘ WŚCIEKAĆ | 00:00:00 | ||
DZIEŃ 4 – OMIJAJ PUŁAPKI ZŁOŚNIKA | 00:00:00 | ||
DZIEŃ 5 – JAK ZŁOŚCIĆ SIĘ KONSTRUKTYWNIE I UTRWALIĆ NAWYKI | 00:00:00 |
Recenzje Kursu
Nie ma jeszcze recenzji dla tego kursu.